نصائح للحفاظ على شعرك

- قص اطراف الشعر المتقصف.
2- عدم تمشيط الشعر وهومبلل واختيار مشط ذو اسنان متباعده.

3- تجنبي غسل شعرك بماء ساخن ولكن يحب ان يكون دافئ
واخر غسله يكون بالماء البارد

4- استخدمي شامبو خالي من البلسم لانه مضر بالشعر

5- وفري الزيوت ا لاتيه...خروع ,اللوز, جوز الهند , الزيتون,
6-
يغسل الشعر وهو مقلوب وهذه هي الطريقه الصحيحه لتفادي
سقوط الشعر

علاج سقوط الشعر بالاعشاب '

1- عصير الجرجير ..لاانبات الشعر بعد سقوطه من الراس

2- البصل .... يدلك جلد الراس بعصير البصل قبل الحمام بساعتين

3- الزعتر البري .. تدلك به فروة الراس بمغلي الزعتر

4- زيت الزيتون ... تستخدم كميه من الزيت دافئ في دعك فروة الراس
حتى يتشبع الشعر ثم يلف بفوطه دافئه ليله كامله ثم يغسل
بشامبو الاطفال

5- الزبادي بلسم طبيعي لشعرك لتقوية الشعر وتغذيته بعد الشامبو
يوضع لمده 10 دقائق

6- زيت الصبار .. استخدميه يوميا يمنع تساقط الشعر
7- شامبو السدر

8- اكليل الجبل ... يخلط مع زيت الزيتون تدلك به الفروه
كل مساء ثم يغسل بشامبو الصبار
10
- زيت النخاع التونسي .. متوفر لدى العطار

للتخلص من قشرة الشعر ....
مقادير متساويه من ..ماء الورد , ماء عادي, خل التفاح